le coin naturo
Lysiane DIDIER
Naturo-thérapeute Bien-être
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La naturopathie est une approche globale, dite holistique de notre santé, de notre bien-être.
Concrètement, il s’agit d’une pratique de médecine douce qui repose intégralement sur l’utilisation de méthodes dites biologiques et naturelles pour résoudre un déséquilibre, un trouble de santé.
La naturopathie fait bien plus que « soigner » le mal-être d’une personne; elle l’accompagne, la guide dans la quête d’un meilleur équilibre de vie afin de renforcer son immunité et sa force vitale.
La force vitale est nourrie par de nombreux facteurs de santé, comme l’alimentation, le sommeil, le repos (physique et psychique)… Tous ces facteurs sont en interaction. Par exemple, si le sommeil est insuffisant, la digestion sera altérée, le système nerveux sera perturbé…
En effet, en naturopathie, on attribue les causes de la plupart des maux à un déséquilibre alimentaire, un déséquilibre énergétique, ou une hygiène de vie inadaptée. En ce sens, il vaut mieux « prévenir que guérir. »
Il est donc important de prendre conscience de son corps, de comprendre comment il fonctionne, de manière naturelle… et de prendre soin de soi.
La naturopathie vient donc soutenir notre vitalité en se basant sur 3 axes: l’hygiène alimentaire, l’hygiène de vie et l’hygiène psycho-émotionnelle.
La naturopathie est une philosophie, une science, un art de vivre…
Le naturopathe est avant tout un « éducateur de santé » au naturel. Il accompagne son consultant et le guide dans la quête d’un meilleur équilibre de vie et du renforcement de son immunité.
Le naturopathe aide donc son client à identifier et à comprendre l’origine de ses maux pour ensuite définir un programme de soins naturels personnalisés et adaptés à ses besoins.
En résumé: il écoute, éduque, prévient et accompagne, sans jugement.
De vous faire aider dans les étapes de la vie : enfance, adolescence, études, grossesse, allaitement, ménopause, …
D’améliorer votre qualité de vie : forme physique, poids, sommeil, stress, gestion des émotions, concentration, mémoire …
Vous présentez des troubles fonctionnels ou chroniques : fatigue, déprime, anxiété, gestion du poids, troubles du sommeil, gestion du stress, douleurs articulaires, problèmes circulatoires, troubles digestifs, migraines, problèmes de peau, …
Vous souhaitez être écouté, accompagné et conseillé vers un meilleur équilibre vital, par des méthodes douces et naturelles
Vous souhaitez des renseignements supplémentaires ou prendre rendez-vous, contactez moi au 06.28.84.63.99
Les Fleurs de Bach sont originaires d’Angleterre. Elles ont été mises au point par le Docteur Bach dans les années 1930.
Elles sont utilisées pour mieux gérer les émotions de la vie
quotidienne. Elles permettent de transformer les émotions négatives telles que la peur, le découragement, le manque de confiance en soi… en émotions positives telles que le courage, la persévérance, la confiance en soi… Ou des comportements erronés, tels que la colère, l’autoritarisme…
Elles permettent de gérer des situations quotidiennes telles que : révisions d’examen, petit chagrin enfantin, colère, maternité, fatigue morale, surplus de travail, gestion d’un deuil, troubles du sommeil, manque de concentration, hypersensibilité, addictions, crise d’adolescence, changement de vie, etc.
Elles peuvent gérer aussi des blocages psycho-émotionnels plus anciens, enfouis et parfois inconscients.Elles sont indiquées pour toute personne, depuis sa naissance jusqu’à la fin de sa vie, même les femmes enceintes, allaitantes.
Elles ne soignent pas de symptômes physiques, leur champ d’action concerne le domaine émotionnel exclusivement.
Vous souhaitez des renseignements supplémentaires ou prendre rendez-vous, contactez moi au 06.28.84.63.99